只看楼主 只有小孩才需要补钙？
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阅读：1130 回复：64 2022-05-18 09:03:25
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孩子是否需要补钙要根据孩子的饮食和生长发育情况而定。如果孩子的饮食情况良好，生长发育正常，没有挑食和偏食等不良习惯，肉类、奶、蛋和蔬菜搭配合理，则不需要单独补充钙剂。反之，如果孩子饮食不规律，或者是长期挑食、偏食，身高、体重生长慢，体弱多病，则要单独补充钙剂。同时还要注意补充适量的维生素D，促进钙的吸收。
2022-05-25 15:48:08
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1、在孩子刚出生的时候，如果是进行母乳喂养的话，是不需要补钙的。乳汁中的钙元素含量是很丰富的，是孩子最好的食物。而且乳汁还含有孩子身体所需的各种元素。 2、在母乳喂养的同时，还要多带孩子外出晒太阳，可以有效的促进婴儿身体对钙元素的吸收。家长们要注意，只有在阳光直射到皮肤的时候才会起作用，隔着玻璃晒太阳是没有效果的。 3、如果孩子出现了缺钙的症状，或者是家长想要为孩子补钙的时候，最好是先到医院进行检查，要了解孩子是否缺钙。以免使孩子体内的钙元素超标，这也会对身体造成不良影响。虽然孩子正处于生发发育阶段需要比较多的钙质，但也不是所有孩子都必须要补钙，补钙要根据孩子身体的实际情况来进行。还要看每个孩子的实际需求量以及对钙的吸收情况，这一点很重要。所以，其实是不是需要额外补钙的唯一标准是：看是否缺钙。
2022-05-28 12:55:29
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孩子是否需要补钙要根据孩子的饮食和生长发育情况而定。如果孩子的饮食情况良好，生长发育正常，没有挑食和偏食等不良习惯，肉类、奶、蛋和蔬菜搭配合理，则不需要单独补充钙剂。
2022-05-30 07:50:57
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孩子是否需要补钙要根据孩子的饮食和生长发育情况而定。如果孩子的饮食情况良好，生长发育正常，没有挑食和偏食等不良习惯，肉类、奶、蛋和蔬菜搭配合理，则不需要单独补充钙剂。反之，如果孩子饮食不规律，或者是长期挑食、偏食，身高、体重生长慢，体弱多病，则要单独补充钙剂。同时还要注意补充适量的维生素D，促进钙的吸收。
2022-05-30 09:45:25
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如果孩子出现了缺钙的症状，或者是家长想要为孩子补钙的时候，最好是先到医院进行检查，要了解孩子是否缺钙。以免使孩子体内的钙元素超标，这也会对身体造成不良影响。虽然孩子正处于生发发育阶段需要比较多的钙质，但也不是所有孩子都必须要补钙，补钙要根据孩子身体的实际情况来进行。还要看每个孩子的实际需求量以及对钙的吸收情况，这一点很重要。所以，其实是不是需要额外补钙的唯一标准是：看是否缺钙。
2022-05-31 09:06:09
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孩子是否需要补钙要根据孩子的饮食和生长发育情况而定。如果孩子的饮食情况良好，生长发育正常，没有挑食和偏食等不良习惯，肉类、奶、蛋和蔬菜搭配合理，则不需要单独补充钙剂。反之，如果孩子饮食不规律，或者是长期挑食、偏食，身高、体重生长慢，体弱多病，则要单独补充钙剂。同时还要注意补充适量的维生素D，促进钙的吸收。
2022-05-31 10:05:56
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如果孩子出现了缺钙的症状，或者是家长想要为孩子补钙的时候，最好是先到医院进行检查，要了解孩子是否缺钙。以免使孩子体内的钙元素超标，这也会对身体造成不良影响。虽然孩子正处于生发发育阶段需要比较多的钙质，但也不是所有孩子都必须要补钙，补钙要根据孩子身体的实际情况来进行。还要看每个孩子的实际需求量以及对钙的吸收情况，这一点很重要。
2022-05-31 10:38:31
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一些人认为，小孩才需要补钙，成年人骨骼长全，钙就够用了，不用补了。
2022-05-31 17:58:03
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在孩子刚出生的时候，如果是进行母乳喂养的话，是不需要补钙的。乳汁中的钙元素含量是很丰富的，是孩子最好的食物。而且乳汁还含有孩子身体所需的各种元素。 2、在母乳喂养的同时，还要多带孩子外出晒太阳，可以有效的促进婴儿身体对钙元素的吸收。家长们要注意，只有在阳光直射到皮肤的时候才会起作用，隔着玻璃晒太阳是没有效果的。
2022-06-03 09:05:16
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孩子是否需要补钙要根据孩子的饮食和生长发育情况而定。如果孩子的饮食情况良好，生长发育正常，没有挑食和偏食等不良习惯，肉类、奶、蛋和蔬菜搭配合理，则不需要单独补充钙剂。反之，如果孩子饮食不规律，或者是长期挑食、偏食，身高、体重生长慢，体弱多病，则要单独补充钙剂。同时还要注意补充适量的维生素D，促进钙的吸收。
2022-06-13 10:12:41
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